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Blog de julie1506
aide blog-
déjà mauvaise journée publié le 17/05/2008 à 21:04
Bonjour à toutes, aujourd'hui pas génial...ce midi, j'ai emmené les enfants au mac do, et forcément, et bien j'ai mangé frites, sandwich avec salade, coca light et ce soir deux croque monsieur avec pain de mie jambon et fromage avec salde...pas génial, j'ai l'impression que je n'arriverais jamais à rester dans mon alimentation équilibrée ce n'est pas évident quand on est en famille...la semaine j'y arrive mais dès le week end, et bien, je fais des excès...pas terrible. J'ai quand même fait du vélo elliptique et des haltères.
Sinon, journée un peu stressante, mon mari est militaire et jeudi il a appris qu'il devait partir pendant 3 semaines en stage dès lundi dans le sud (nous habitons dans l'est), alors on est un peu dégoutée du jour au lendemain, c'est vraiment la galère...et mes 3 enfants ont été un peu stressants aujourd'hui, alors, ce n'était pas une journée géniale pour un week end !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé lipton avec sucre tuti free, 3 part paind'épice au seigle, kiwi et yaourt 0% Déjeuner : Mac do : salade, un sandwich M, frite myenne et coca light Goûter ou snack : eau + thé lipton Dîner : salade, croque monsieur simple pastèque Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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