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Blog de jules

aide blog

  • danser
    publié le 05/09/2007 à 17:59

    et oui ce matin apres le jogging les 2h de boulot je me suis dit au lieu de faire des exercices si je mettais uncd de ma fille pour danser et croyez moi j ai remuer du popotin et j ai eu chaud c pas ca m a plu je vais le refaire en plus ca m a remonter le moral bisou a toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain beurre cafe
    Déjeuner : steack hache pates pour la marche de cette apres midi
    Goûter ou snack : 1 beignet
    Dîner : courgettes farcie
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Lilithsha 
    publié le 06/09/2007 à 11:46
    Kikou! J'fais ça tout le temps (enfin avec des CD à moi!) et c'est clair qu'en plus du sport ça met un coup de fouet au moral! Gros biyoux et garde la pêche!
  • jules 
    publié le 05/09/2007 à 20:24
    toute seule heureusement car je danse comme un pied
  • angelot 
    publié le 05/09/2007 à 18:30
    BONSOIR JULES? oui moi ça va je regatrdais les menus pour voir ce que je vais faire demain si cela me plait , 2 heures de marche très bien et comme ça tu as remué du popotin eh bien du moment que ça t'as fait plaisir eh bien tant mieux au moins ton moral est au beau fixe et tu dansais avec qui ? (rires) je te souhaite une bonne soirée et je t'embrasse au revoir et bonne nuit

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