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Blog de jules

aide blog

  		• vélo
    publié le 07/05/2008 à 14:03

    bonjour a toutes vous allez bien ? moi ca va avec le soleil ce matin 40 au soleil c est pas mal cette apres midi balade en velo car je n ai pas couru ce matin alors 20 km ca ira
    j ai du soucis avec mon poids en ce moment j ai reduit mon alimentation et repris le sport et la balnace monte je me demande ce qui se passe on verra d ici dimanche ce que ca donne mais la je craque car e la vois remonter a vu d oeil ca m angoisse et pourtant je remets mes vetements de l année derniere heureusement encore
    je vous souhaite une bonne apresmidi gros bisou et bone bronzette béa

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40grs pain beurré 1 bol café
    Déjeuner : 1 tranche de foie 3cas de pain aux legumes 10grs de romage 1 orange 1 demie tranche de pain
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : macedoine de legumes et 1 oeuf dur
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires


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  • olyoly 
    publié le 08/05/2008 à 20:17
    un petit coucou j'espère que tu as passé une bonne journée et je te souhaite une bonne soirée à bientôt
  • fonctionnaire 
    publié le 08/05/2008 à 14:07
    Passes une très agréable journée ma Béa. Gros bisous - Geny
  • prosper2 
    publié le 08/05/2008 à 13:35
    tu perds en graisse mais tu te fais du muscle c est pour ca ne t inquiete pas c est normal.....bonne semaine a toi bonne balade en velo .....a dans 9 jours bisous
  • miaou13 
    publié le 08/05/2008 à 11:33
    bisous bea ça y est je suis de retour j'avais des problemes de conexion j'espère que tu vas bien desolee mais tu m'as manquee ma douce passe une excellente journee milles bisous patricia
  • bibiche54320 
    publié le 08/05/2008 à 00:39
    Bonsoir ma Juju !! Nous avons toutes le même soucie, la reprise, ou la tagnation de notre poids !! lol !! Mais avec le soleil, je pense que je vais commencé a moins manger !! Bon courage ma belle !! Bisous Marie
  • stella2 
    publié le 07/05/2008 à 22:22
    Un petit coucou pour te souhaiter une douce nuit. J'espère que tu vas bien avec ce soleil.
    Gros Bisous
    Estelle
  • boutis13 
    publié le 07/05/2008 à 20:49
    aujourd'hui, nous avons eu une superbe journée ensoleillée ... j'espère qu'elle sera aussi belle demain ....
    passe une bonne soirée
    bizzzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • opaline85 
    publié le 07/05/2008 à 19:23
    Tu sais que la température se prend toujours à l'ombre et qu"au soleil cela ne veut rien dire.
    Pour ton poids ce sont les soucis qui te font prendre du poids.
    Bon courage et bises.
  • olyoly 
    publié le 07/05/2008 à 16:16
    bonne journée c'est le stree qui te fais gonfler, ne te décourage pas bizz
  • bibi971 
    publié le 07/05/2008 à 14:58
    tu sais des fois on prend du poids mais d'autre fois on est un peu gonglé et comme tu rentre encore dans tes vetements il ne faut pas craque continue tu verras des résultats je te souhaite une bonne fin de journée bisous

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