pouvez vous m expliquer pourquoi je craques le soir apres avoir fais attention toute la journée et oui hier vers 22h15 j ai manger a n en plus finir c est adire chocolat jambon chips je ne sais pas quoi faire quan d ca me prends rien n y fais je ne peux m arreter j en ai marre ca me degoute car je sais que je n ai pas faim c est certain .A part ca j espere que vous allez bien et que votre journée sera bonne et que celles qui ont des petits problemes de sante en ce moment je vous fais un gros bisou et bon anniversaire a kourbiche et c est celui de mon fils julien 19 ans aujourd hui aussi
pour mon ptit fils arthur
pour kourbiche gros bisou
tout d'abord bon anniverssairea julien,19 ans!!!
pour ton comportemetn alimentaire,je pense que celà releve d'une pulsion,pourquoi ça?difficile a dire mais ce qui est sur c'est que le soir est porteur d'angoisse,et chacune a son remede pour parrer ses angoisses mais pour beuacoup rassures toi tu n'aies aps la seule,c'est la nourriture qui comble ce "vide"!!!
ça arrive l'essentiel est que ce ne soit pas tous les soirs,
essaies de ne plus y penser et de positiver pour cette nouvelle journee,jamais se retourner en arriere,c'est la meilleure façon d'y arriver,,,,,,
je t'embrasse