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Blog de jules

aide blog

  		• la cata
    publié le 09/12/2007 à 09:25

    et oui comme je l avais prevu dame balance a lache son venin en ce dimanche pluvieux +300grs ce n est grave allez vous me dire mais les petits grs font les kg donc on se remotive pour cette semaine ca va etre dur je vous souhaite un bon dimanche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cmme d hab
    Déjeuner : carottes rapees betteraves rouge 1 steack 1 orange et 1 carre chocolat
    Goûter ou snack : 1 pomme une tartine de pain 1 cappucino
    Dîner : soupe 100grs de jambon fume 1 tartine de pain 1 pomme cuite
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • krist31 
    publié le 09/12/2007 à 20:42
    Merci pour ton com. Tu es en Picardie (ma frangine aussi limite de l'Oise après Gisors) elle y est depuis peu et je n'ai aps encore été la voir. J'attends les grosses chaleurs picardes.... parait que ça existe!!!
    Je me suis régalé avec ichel Sardou, il a une voix superbe et puissante.. pas de la guimauve.
    En lisant ton blog je vois que tu marche bcp. Moi, je suis fainéante pourtant j'aime la marche. Aujourd'hui, au village, on organisait une marche de 10km jusqu'à un autre village ou un repas était préparé par des bénévoles en faveur du Téléthon. J'ai passé une très bonne journée, il y avait un ambiance chaleureuse.
    Bisous
  • gosth80 
    publié le 09/12/2007 à 19:13
    Bonsoir

    300gr , c'est pas grave , tu vas vite les perdre
    Bonne soirée
    Alain @

  • opaline85 
    publié le 09/12/2007 à 17:03
    Yu as du courage pour sortir par un temps pareil.Tu commences un nouveau régime?
    Bises et bonne soirée
  • doudoune45 
    publié le 09/12/2007 à 14:46
    coucou,
    Merci pour ton com et pour répondre à ta question. Oui bien sur je peux t'aider. Je t'enverrai cette semaine mon programme!
    Bisous et passes une belle journée!
    xxx


  • amandousse 
    publié le 09/12/2007 à 14:41
    merci pour ton commantaire, je vouais te dire que pour moi l'age n'a pas d'importance car c'est en acceptant d'acouter tout le monde que l'on réussi a tenir le coup et a en apprendre beaucoup.
    Je te remercie encore pour ton message sur le forum.
    Bisous
  • fonctionnaire 
    publié le 09/12/2007 à 13:27
    Pas grave + 300 gr, je suis sure que tu vas les perdre et peut même plus cette semaine en redevenant sérieuse et en allant marcher.
    Bon dimanche à toi, je t'embrasse bien fort. Geny
    Encore bravo pour les jolies images sur ton blog
  • xinehaussmann 
    publié le 09/12/2007 à 12:07
    Avec tout ce que tu as déjà perdu, 300 g, ce n'est pas la mer à boire !!! Et tu vas certainement te rattraper cette semaine !!!! Passe un bon dimanche pour attaquer la semaine bien reposée et en pleine forme !!! Bzzzzzzzzz
  • opaline85 
    publié le 09/12/2007 à 11:52
    Ne désespères pas une semaine attentive devrait rétablir ce faux pas.
    Bises et bon dimanche
  • dusoleil 
    publié le 09/12/2007 à 11:12
    pour te ocnsoler tu n'es pas le seule,hier c'etiat ma journée pure connerie,du n'importe quoi a ne meme pas chercher a comprendre!!!!!mais aujourdh'ui j'annule ce souvenir d'annerie et je redemarre,plus positive que jamais!!
    tu as raison dans ton raisonnement ce sont les petits grves par ci apr là qui font et feront les kilos repris si nous ne restons pas vigilentes!!!

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