aujourd'hui début du régime, pour être hônnéte je n'ai pas vraiment suivi le programme mais toutefois 500gr en moins c motivant et vous ou en êtes vous?
mare de tous ces kg motivé mais impatiente des resultats en plus je ne trouve pas le sommeil, moins cool... je suis triste au fond de moi mais je ne sais même pas pour moi...il me manque plein de choses dans la vie donc la nourriture était pour moi une forme de compensation a ces manques ce pourquoi ce régime va m'être extrémement difficile...
J'ai décidé de mincir pour me sentir mieux dans ma peau, ça fait longtemps que je vis avec mes kg en trop mais aujourd'ui ça me devient trop difficile je ne me supporte plus, pleure seule devant mon miroir au reflet de mon corps devenu si gros...J'aurai 20kg a perdre mais je pense que 10kg serai déjà un bon ojectif...
