Salut à toutes

cela fait longtemps que je ne suis pas venu sur le site...

Quel honte!!!

Je recommence le régime demain . Fini les vacances et reprise du train train de la vie .

Je n'ai repris que 1 kg de mes 11 donc ça va . Mais j'en ai encore à perdre.

Je compte sur vous pour me soutenir

Bon courage à toutes

Bonne soirée

Dans un premier temps, excusez moi pour cette absence mais j'ai eu quelques problèmes de connexions Internet.

J'en ai marre, ça fait 2 mois que je bouge plus . C'est vrai que j'ai perdu pas loin de 10 kg mais en 4 mois et demi. ça me saoule !!!! Je reprends, la semaine d'après, je reperds ce que j'ai appris. ça m'énerve car je perds du temps et je me dis que je n'aurai pas mes menus pendant encore plusieurs mois.

S'il vous plait, les filles, aidez-moi à me remotiver!!!!

A bientôt et bon courage à toutes !!!

Je me suis pesée ,ce matin , comme tous les samedis.

Mais là , je suis tropppppppppppp contente , j'en suis à 8,7 kg en presque 2 mois , trop guet's.

Il faut que je continue , qu'on continue ensemble!!

BiZZZZZOU à toutes !!

Salutttttttttttttttt

J'espère que vous avez toutes le moral . Moi , la forme .

Je me suis pesée hier et j'ai encore perdu quelque kilos . J'en suis à 6,6 kilos en 1 mois , franchement géniale.

Boncourage à toutes

BiZZZouuuuuuuuuu

Julie

Je me suis pesée ce matin (je sais il faut se peser qu'une fois par semaine ) et j'ai maigri donc TROP CONTENTE.

Franchement , ce règime est géniale . Perso , j'ai essayé plein de régimes mais celui là je me sens pas vraiment au régime parce qu'on mange de tout . Franchement , trop contente et remotivée à bloc .

Gros biZou à toutes et COURAGE!!!!!!

Bah , aujourd'hui  c'est la pesée hebdomadaire et bah mauvaise surprise . J'ai repris 300 g cette semaine ; Un peu déçu et découragée .

Je sais pourquoi je n'ai pas perdu ( repas avec des amis ) donc je vais en tirer des conclusions .

Mais bon , on ne se décourage pas , j'ai dèjà perdu 4,5 Kg , c'est déjà bien en même pas un mois donc on y va doucement mais surement .

BiZou à toutes et bon courage pour la suite .

Aujourd'hui , on a fait un repas de famille alors bonjour les calories . je me suis limitée le plus possible mais j'ai mangé plus que d'habitude et plus caloritique .

demain , je repars du bon pied et je mange correctement , parce que autrement je vais avoir des surprises samedi !!!