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Blog de jujudu59

aide blog

  • c est bon les barbapapa mais pas pour les kilos
    publié le 27/08/2008 à 19:12



    et oui aujourd hui j ai decider je recommence pour la rentrée fini les vacances donc reprise du régime j en ai besoin car petite reprise  grace a ma mamie vive les barbapapa et kebabbb

    cela ma couté +3 kilo beurkkkkkk

    mais je vais les reperdre ma mere me prepare mes repas donc evidemment plus équilibré que mamie lol

    bon rendez vous demain pour la suite


    bisous a  ceux qui viendront me lire

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien mais c est pas bien demain je mange
    Déjeuner : 100g de carotte rapé+200g de pdt+2 tranche de blanc de dinde+1 compote de pomme
    Goûter ou snack : 1 compote de pomme
    Dîner : 2 bol de soupe+200g de petit pois carotte +1 steack haché+30g de camembert brideligth+1petit morceau de pain complet+1 kiwi
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:42
    Bonjour jujudu59,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice

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