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c est bon les barbapapa mais pas pour les kilos
publié le 27/08/2008 à 19:12 |
et oui aujourd hui j ai decider je recommence pour la rentrée fini les vacances donc reprise du régime j en ai besoin car petite reprise grace a ma mamie vive les barbapapa et kebabbb
cela ma couté +3 kilo beurkkkkkk
mais je vais les reperdre ma mere me prepare mes repas donc evidemment plus équilibré que mamie lol
bon rendez vous demain pour la suite
bisous a ceux qui viendront me lire
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien mais c est pas bien demain je mange |
| Déjeuner : | 100g de carotte rapé+200g de pdt+2 tranche de blanc de dinde+1 compote de pomme |
| Goûter ou snack : | 1 compote de pomme |
| Dîner : | 2 bol de soupe+200g de petit pois carotte +1 steack haché+30g de camembert brideligth+1petit morceau de pain complet+1 kiwi |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice