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Bonjour !
Blog de jujudabrico
aide blog-
flemmarde publié le 19/10/2007 à 11:37
bonjour bonjour,
A cause des greves je fais ma flemmarde. Je reste au lit. enfin j'exagere un peu car hier j'ai fait tout mon menage mes courses et mes lessives. cet après midi je vais faire ma seance de sport zen. Côté alim ça va tranquil. je me suis fait une bonne soupe de légumes hier soir. Je vais carburer a la soupe. avec le froid ça me va très bien. Sinon hier j'ai acheté des special K pour le truc de salsa. Les filles m'ont donné envie, je vais tester. bon aller zen zen et on se fait un peu de sport. hop hop hop !!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 café ss sucre + 3 tranches de pain complet + beurre et confiture allégés + kiwi + fromage blanc 0% avec compote de rhubarbe Déjeuner : soupe de légumes + pates au blé complet + saucisses Goûter ou snack : chocolat Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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la soupe, bonne idée surtout quand il fait froid, alors je t'envoie un peu de soleil car chez moi il fait trés trés beau c'est l'été, et oui c'est ça l'Océan Indien ! lol
bisous
A bientot