Blog de jujudabrico
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Bonjour,
Aujourd'hui pas top la forme à vrai dire. En arrivant au boulot, j'ai appris qu'un de mes collègues proches venait de décéder d'une rupture d'anévrisme. Des larmes et des larmes ont coulées sur mon visage pour cet homme d'une gentillesse rare et d'une sympathie extrême. Donc ma devise du jour c'est profiter de la vie. ça me conforte dans ce que je fais car j'ai vraiment envie de maigrir et de me sentir en forme. Je vais me concentrer sur mes désirs et mes envies et essayer de les accomplir au mieux. Comme c'est triste !!!!
Côté alimentation, comme d'hab !!! rien a dire de particulier.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café ss sucre + 3 tranches de pain complet + beurre et confiture allégés + 1 kiwi + 1 yaourt fruit 0% |
| Déjeuner : |
coupelle carotte a l'ananas + concombre/melon + bavette grillée avec sauce echalotte + semoule et poelée de légume + yaourt0% + 1/8 melon |
| Goûter ou snack : |
1 tisane |
| Dîner : |
soirée japonaise chinoise avec menu sushi + raviolis crevettes |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je suis vraiment désolée pour ton collègue c'est vrai que c'est toujours un moment difficile et triste.
je ne sais pas trop quoi te dire d'autre alors bonne journée et bon courage
Un décès laisse toujours à réflechir sur notre propre existance...
Alors, ma petite jujudabrico, tu as raison, profite de tout les instants de la vie et croque là à pleine dent.
Elle est bien trop courte pour se laisser nuire par des détails ou des idiots.
Condoléance et bon courage...