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Bonjour !
Blog de jujudabrico
aide blog-
courage courage publié le 25/09/2007 à 10:15
Bonjour,
Aujourd'hui le réveil était un peu difficile car je me suis couchée assez tard car je suis allée faire mon job d'appoint après le boulot et j'ai profité de mon homme en rentrant ;-) ça fatigue tout ça. Mais bon au moins ça donne le sourire. Niveau bouffe, je n'ai encore pas été très raisonnable hier soir mais je n'ai pas non plus abusé. En tout cas vu que mon chéri rentre chez lui ce soir, je vais me tenir à carreaux le reste de la semaine. Enfin, le principal c'est que je sois heureuse et c'est vraiment le cas :-)mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet bio + 1 CS de confiture allégée + 1 yaourt 0% + 1 fromage blanc 0% + 1/2 pamplemousse Déjeuner : crudités variés + blanquette de veau + riz + HV + yaourt fruit 0% + coupelle de salade de fruits Goûter ou snack : filet de limande au citron + chou fleur et brocolis vapeur Dîner : 2 cafés Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Félicitation l'essentiel c'est de garder le moral !
Et puis si tu es si heureuse que tu le dis alors ya que ça qui compte ! heureuse pour toi.
bon courage pour la suite moi aussi de tps en tps je craque mais bon c'est pas dramatique !
alors on y GO !