| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de jujudabrico
aide blog-
dimanche ensoleillé publié le 23/09/2007 à 11:17
Aujourd'hui, ça va bien. J'ai bien dormi même si j'ai fait un cauchemar bizarre et un rêve étrange. J'ai la peche. Je n'ai pas fait de sport hier car j'étais vraiment pas en forme mais cet après midi sport oblige. Au niveau repas je suis contente car mon apéro d'hier soir ne m'a pas poussé a la tentation. Je n'ai pas touché au gateaux apero, j'ai pris des legumes et je n'ai pas bu d'alcool juste un verre de jus de pomme coupé à l'eau. On verra comment va se derouler la journée mais a priori je devrais manger leger.mon alimentation Petit-déjeuner : 4 tranches de pain complet + beurre et confiture allégée + 1 kiwi + 1 yaourt 0% fruits + 1 café ss sucre Déjeuner : riz à la sauce tomate + lardons + oignons Dîner : 2 oeufs au plat + julienne de légumes + brownie (bbbooouuuuhhhh pas joli julie) Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
