Blog de jujudabrico
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je suis assez satisfaite de ma première journée. Je n'ai pas suivi le programme à la lettre, je l'ai adapté à ma manière. J'ai eu très faim dans la matinée entre 11h et 12h30 alors j'ai bu beaucoup d'eau. Cet après midi ça a été je n'ai pas eu besoin de collation et en rentrant séance de téléphone avec une copine en buvant des verres d'eau. Je vais essayer de gérer comme ça. même si ce n'est pas exactement comme le programme je suis assez fière. Je viens de finir de manger je suis rassasiée et contente de moi. Allez on s'accroche et demain je vais faire de même.