En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de jujudabrico

aide blog

  • mercredi le soleil est revenu hhhhiiiiiiiiiiii
    publié le 09/01/2008 à 14:21

    14h00

    Voila j'ai mangé à la cantine raisonnablement. En plus, la personne qui servait etait nouvelle et a mis de toutes petites portions (très bien). D'habitude quand je dis une petite cuillere elles mettent des enormes platrées (c'est penible). J'ai mangé ce midi pour 7.5 pts. Je me suis fait plaisir en prenant un peu de bearnaise et un petit carré de chocolat avec mon café.

    Depuis ce matin, je fais l'effort de monter et descendre les deux etages à pied au lieu de prendre l'ascenseur. sachant que je descend assez regulierement, je pense gagner des points. j'ai déjà bu mon litre et demi d'eau.

    Voila, je suis contente de mes petits efforts, j'ai retrouvé le sourire car le soleil a pointé son nez. 







    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • boutis13 
    publié le 09/01/2008 à 18:20
    on peut apprécier les compliments venant de quiconque sans pour autant trahir son partenaire .......
    grand merci pour ton témoignage sur mon blog ......
    je suis sure que les avis des uns et des autres, positifs ou mésaventures, nous permettent à tous, d'avancer avec plus d"assurance .............
    je constate que tu es hyper raisonnable et t'en félicite ...
    passe une bonne fin de soirée
    Bizzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • ladep 
    publié le 09/01/2008 à 15:45
    a ce train la, tu va passer derriere les affiches sans qu'on ne te voit, c cool continue , ca fait plaisir de te voir si motivée, ca me motive a en faire autant. alors pour te repondre j'aimerai passer le concours de moniteur educateur. et pour ce qui est de gym direct, je tiens le choc, je ne prend pas de poid mais je ne fais pas trop de pose, faut que je te dise qu'avant j'etais assez sportive, alors ca reviens vite je pense , le plus difficile c'est de m'y mettre mais bon, je sens que je suis sur la bonne voie
    merci pour tes encouragements biz
  • nana-nounou 
    publié le 09/01/2008 à 14:24
    c'est bien ma belle continue comme ca on va les battre ses kilos !!!! lolbonne journee a toi !!!
    bisous
    ton amie anabelle

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).