| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jujudabrico
aide blog-
lundi matin !! publié le 22/09/2008 à 09:32
Bonjour,Nous sommes lundi et le week end s'est assez bien passé. Vendredi soir, je me suis speedée mais ça a été comme j'étais bien organisée ça a été assez vite. J'ai vu le médecin qui ne m'a pas prescrit de patch car apparemmment c'est trop tot pour arrêter de fumer, entre le décès de mon papa et le régime, j'ai assez de sources de stress pour l'instant. Il m'a conseillé de diminuer déjà ma consommation et qu'en temps et heure il me prescrirait des patchs. Donc mission diminution de la consommation pour l'instant. Je vais supprimer certaines cigarettes inutiles.
Bon sinon, ce week end je me suis un peu laissé aller côté nourriture. Du coup, la balance ne m'a pas donné de résultats. ça n'est pas grave, je ferais mieux cette semaine. Demain à l'heure du déjeuner je commence l'aérobic. Je suis super contente. J'espère que je vais y arriver.
J'attaque cette semaine avec en train et bonne humeur. Samedi, je suis allée à Eurodisney, une vraie môme, je me suis bien amusée. Le soir, j'étais épuisée. Je me suis endormie super tôt. ça m'a redonné la pêche.
Voila voila, j'attaque ma journée avec le sourire
tout va bien !!!Gros bisous
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
