Bonsoir les filles,

Aujourd’hui tout va bien. C’est samedi !!J’ai passé une bonne journée avec une petite grasse matinée, une heure d’aérobic et un bon petit déjeuner. Ensuite cet après-midi, j’ai rejoint la sœur de mon homme pour aller chercher nos billets de train pour un week-end à Londres au mois de novembre. Après, j’ai rejoint la mère de mon homme au café pour papoter. C’était journée belle famille.

Hier soir, j’ai reçu mon cousin à la maison et il nous a apporté un mille-feuille géant qui est super bon. Je leur ai fait une moussaka recette Weight Watchers qu’ils ont trouvé super bonne. On a bien mangé et bien rigolé c’était très sympa.

Je me sens assez bien, je suis super motivée. J’espère que ça va continuer. Je vais continuer à assurer au niveau du sport, il faut que je m’accroche au niveau sport car ça m’aide beaucoup, autant mentalement, que physiquement.

Cette semaine, j’ai pris rendez-vous chez le médecin pour qu’il me prescrive des patchs afin de m’arrêter de fumer. C’est le bon moment car je fais attention à mon alimentation et je fais du sport. Je sens que je vais bien m’investir dans le sport quand je vais arrêter de fumer ça va m’aider.

Voilà, du positif rien que du positif. J’avance et je n’ai pas l’intention de reculer pour l’instant !!!! Je me sens bien car en ce moment même les petits écarts ne me font pas culpabiliser et je trouve ça génial. Pourvu que ça dur !!!!

Voila voila, pour aujourd’hui. J’espère que tout va bien pour vous les filles et que vous êtes motivées.

Gros bisous