Blog de jubilacion
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je suis allée voir "persepolis" au ciné : magnifique ! drôle, émouvant... j'ai rencontré mes copines, decidées à passer un week-end en Lozère en balnéo : retenu la date, réservé le week-end ! beau temps à la maison, jardinage et marche sympa ! je me sens bien avec mon kilo et demi en moins...
je ne suis pas le régime proposé, je trouve que j'aurais pas assez à manger...
le mien : pain complet, fromage ou confiture le matin, légumes cuits et crus à volonté le midi avec une viande ou un poisson et des légumineuses ou des pâtes ou riz le soir . c'est un régime avec lequel une amie a perdu 9 kgs ...alors...