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Bonjour !
Blog de ju1
aide blog-
ok c'est repartie avec de la motivation au plafond publié le 09/03/2008 à 23:23
C'Est partie mon kiki. Là c'est pour de vrai et j'y arriverai mieux que jamais auparavant c a dire que je maigrirai aux bonnes place sans sensation de privation, sans compter quelque points que ce soit mais en faisant du yoga chaque jour ( pas trop exigeant quand même mais quel bien-être!) et une marche rapide de 30 minutes par jour. je ne m'en demande pas plus. Je sais que je repars à quelques kilos en plus. Je dirai combien lundi am mais je dirais environ 64.5 kilos ce qui me ramène pratiquement au point de départ. TOutefois, là je suis prête et MOTIVÉE.
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Bravo pour ta motivation! Courage!