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Bonjour !
Blog de ju1
aide blog-
5e journée publié le 01/02/2008 à 23:49
Vendredi soir et un goût de manger sucré. Une gâterie pour la fin de semaine ce serait bien. Mais je vais tenter d'y renoncer. Toutefois si mon conjoint arrive avec des cochoneries je n'y arriverai pas. La tentation sera trop forte. Je vais tout de même essayer de me contrôler.Aujourd'hui j'ai fait du vélo stationnaire 25 min et je suis allée glisser avec les enfants je me suis fais des cuisses à remonter la grosse côte. Il faut joindre l'utile à l'agréable.
Je dois rajouter à ma liste de repas des chips et du pop corn, Au moins 600 calories. Ca fait mal mais bon faut pas lâcher !
1800 Kcal au total
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Margarine Déjeuner : Laitue , Mayonnaise allégée, Poulet (sans peau), Fruits de la passion, Fruits de la passion Dîner : Oeuf de poule , Laitue , Fromage blanc (20% MG), Mayonnaise allégée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1112 kcal (0) commentaires
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