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Blog de ju1

aide blog

  		• 4e jour # 2
    publié le 01/02/2008 à 02:52


    Le sourire revient je me suis assez bien repris. Demain diner au resto je devrai faire attention. Mais je veux maigrir et j'y arriverai coûte que coûte. J'ai hâte à dimanche pour me peser en espérant que la fin de semaine ne gâchera pas tout. C'est difficile quand ton copain mange plein de cochoneries.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Margarine
    Déjeuner : Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Pain complet , Beurre, Carotte (crue), Fromage blanc (40% MG)
    Dîner : Laitue , Poulet (sans peau), Mayonnaise allégée
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 1759 kcal
    (1) commentaires


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  • anikd 
    publié le 01/02/2008 à 04:40
    dis toi que si ton copain mange de la cochonnerie ...toi tu vas avoir de belles fesses dans pas long alors résiste..

    Mon chum mange pratiquement 1/2 d'un sac de chips par soir.... moi je me contente de mon pamplemousse ou si l'envie est forte de bretzels pas bcq de calories...

    @+ anik

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