En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  jp59  >  c bon pour le morale

Blog de jp59

aide blog

  		• c bon pour le morale
    publié le 05/02/2011 à 07:37

    Salut les amis

    semaine un petit triste avec ce temps un peu mausade ,vivement le printemps et les journées qui se ralonge ,pour pouvoir faire des activités en plein air dans les bois ,dans la rue et même dans son jardin ,maintenant faut -il avoir un jardin lol.smiley

     

    Un petit récapitulatif de la semaine ,qui n'a pas trop changé en matière d'alimentation .je n'ai pas  eu de fringales,et ce matin sur la balance ,une perte de poids de 900 gr ,ce qui  fait 5.9 kg de perdu depuis le 2 janvier dernier ,je suis vraiment content .il reste un peu de chemin avant d'arrivé a l'objectif et aprés le plus dure ,sera de stabiliser ce poids.j'espére que mes amis pourront m'aider,sur cette phase car je ne la connais pas trop .

    Alors courage a vous tous, multiplier vos efforts,et soyez sérieuse et déterminer dans votre quête de la minceur, vous vous sentirez mieux dans votre peau , le miroir et la balance tenteront de vous aguicher lol  

    Je vous souhaite un bon weekend en famille et je vous fais des gros bisous jp wink  

    (6) commentaires


1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • jp59 
    publié le 13/02/2011 à 16:34
    merci beaucoup bonne journée
  • jp59 
    publié le 08/02/2011 à 17:37
    oui oui cyrille comme tu dis c'est des odeurs gravées et bien imprégnées dans le cerveau au portugal ,dans les petites rues ancienne ,lorsqu'ils en font ,on rentrerais bien chez eux enfin bon je vais cogiter la façon de les faire light sans friture ,peut être au four je vais y penser longuement c'est seulement de la morue désalée 24 heure,cuite et émiétée ,puis des pommes de terre,et un oeuf et du persil tout malaxé ,on forme une boule et vient ensuite la cuisson a faire sans matière grasse voilà .je te laisse a bientôt ciao
  • CyrilleDabo 
    publié le 08/02/2011 à 12:55
    ça me rappelle mon enfance les accras de morue !! Ma nourrice était portugaise et on en mangeait souvent !! Je me souviens surtout de l'odeur dans la maison lorsqu'elle en préparait :-)
  • jp59 
    publié le 07/02/2011 à 17:17
    merci les amis pour vos encouragements c 'est super sympa ,je vouhaite également pleins de bonnes choses et une grande réussite dans vos projets gros bisous jp
  • sophie_59000 
    publié le 07/02/2011 à 11:41
    Bravo JP pour cette perte de poids, je suis contente pour toi.

    Le plus important c'est la motivation et se sentir bien avec la méthode que l'on utilise pour perdre du poids.
    Oui vivement le printemps comme tu dis mais dans notre région je ne sais pas si le printemps est synonyme de soleil :(

    Bonne journée à toi
  • CyrilleDabo 
    publié le 05/02/2011 à 14:45
    ça marche très bien pour toi !! bravo

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).