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repas lundi 23 avril 2012
publié le 24/04/2012 à 10:10 |
repas lundi 23 avril 2012
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre allégé (aliment moyen), Pomme, pur jus, Pain, baguette courante, Confiture allégée en sucre, tout type, Ananas, frais, pulpe |
Déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Ananas, frais, pulpe, Artichaut, cuit, Sauce vinaigrette, Poulet, blanc, cru, Petit pois, surgelé |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait, tablette, Banane, fraîche, pulpe, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Mâche, crue, Comté, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poulet, blanc, cru |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1086 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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