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Me revoila
publié le 12/11/2008 à 09:11 |
Coucou les filles j'espere que vous allez toute bien , moi pas trop le morale mais bon cela vas s'arranger , c'est du au temps gris et au fais que je me retrouve a nouveau seule , ce n'est pas bien grave , je vais me booster et sortir marcher un peu cela ira mieux apres coté regime et bien je vais suivre les conseils de nath ( me tenir a mon regime sur la longueur) pas facile mais pas envie de rester toute ma vie avec ses kg en trop bisous a toutes bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors, tu es un peu plus en forme
je venais te faire un coucou du soir pour avoir de tes nouvelles
gros bisous
On est là pour se soutenir+se motiver.
Allez on s'encourage mutuellement; pour moi qui suis avec les enfants et mon mari, j'ai décidé de faire plus attention sur mes repas pris seule; le matin et à midi en semaine car sinon ils ne comprennent pas que je fais bande à part et que je refuse toute sortie au resto.
Baisers
Alors le moral n'est pas au rendez-vous? Ne pense plus à ça et dis toi que je suis là si tu as besoin de parler! Surtout ne lache pas ton régime! Ne fais pas comme moi! Continue à te donner à fond, tu vas y arriver! Gros bisous
et bien alors le moral ne va pas allez je vais te rebouster et en même temps aussi pour le régime allez on va y arriver ok
bonne journée
bisous
merci de ton petit clin d'oeil........pas faicle d'etre seule nosu en aovns deja parlé mais manger,ne rempli que sur l'instant et apres a nouveau suele donc tu remanges et l'engrenage est là!!!occulte tou àa stp et si tu veux ut me tel je te l'ai deja dit,n'heiste pas,tu sais que je ne veux que la reussite de chacune d'netre nous!!!
amitie,
NATH
Aller courage, je suis là pour t'aider, et te motiver.
Tu sais les kilos faut les perdre lentement mais sûrement...
Avec un peu de motivation et du courage, on y arrives.
Je te souhaites une bonne journée.
Bisous
Nath a raison, c'est sur la durée que ça marche, le yoyo, on perd, on reprend nous fatigue
allez courage, bonne balade
gros bisous