En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  josie53  >  youhou !

Blog de josie53

aide blog

  		• youhou !
    publié le 30/08/2008 à 08:18



    salut mes amies ! désolée de n'être pas venue sur vos blogs , mais j'était ( surboukée ) lol ! mes petits enfants ont été ma priorité , même si j'ai pensé à vous , et ça m'a bien embêtée  , ils sont partis à 18 h et de suite , j'ai dû me  préparer , car nous étions invités au resto avec des amis à obernai , oû j'ai mangé un bon filet de sandre et des légumes ! et pas de dessert , je savais que j'allais me peser ce matin , ce que j'ai fait et youpie , résultats , 1kg 400 en moins ! pourvu que ça dure ! je suis contente de moi ! je suis à 58kg200 ! je vous promets de répondre à tout mes messages ! ce matin, vers 10 h , ce sont mes deux grands petits-enfants ( 10 et 7 ans ) qui arrivent et ce soir , c'est tarte flambées avec ma belle-soeur et mon beau-frêre , va falloir que je fasse bien attention de ne pas en manger de trop , mais cmme je les fais moi-même , je^peux gérer ! lol ! je vous souhite un bon samedi ! bisous de josie !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + 2 biscottes +confiture +1 jus de légumes
    Déjeuner : 1 escaloppe de dinde + légumes+ 1 fruit
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : tarte flambées ! aie !
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires


1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • Brasileira_34 
    publié le 01/09/2008 à 00:10
    Sympa le menu, j'adore le sandre et puis, c'est du poisson donc c'est bon...
    La tarte flambée, c'est déjà moins bien à moins que tu n'en fasses une spéciale diététique !
    Bisous bisous
    Nicole
  • peg764 
    publié le 31/08/2008 à 14:52
    coucou ma josie, oui oui j'ai perdu tout ça en 1 semaine, et moi non plus je n'y croyais pas, mais tu sais je pense que c'est normal, car j'ai beaucoup de poids a perdre ( encore 21 kilos ) alors que toi tu arrives en fin de régime, donc on les perd moins facilement, et depuis quelques temps, je mangeais vraiment n'importe quoi, donc tout cela réunis fait certainement grand effet, c'est gentil de ta part de me dire que cela se voit, car mon mari ne l'avais méme pas vu , par contre ma maman hier soir m'a dit que ça se voyait au niveau du visage te du ventre donc je suis contente!!!
    bonne journée ma josie a demain
  • blairotte 
    publié le 31/08/2008 à 09:41
    bravo josie tu es vraiment un exemple pour nous toutes. quel courage tu as c'est formidable moi je n'ai rien perdu c'etais sure j'ai pas eté sérieuse mais je reprend lundi . gros bisous à toi et bon dimanche .ah j'oubliais demain lundi je vais a strasbourg )tu connais!!!vistes au parlement europ,petite croisiere surl'ill,la maison dekammerzell,la petite france,le quartier sur l'eau,ect....déjeunerds unewinstub alsacienne ouhhhh
  • tsunadee 
    publié le 30/08/2008 à 22:41
    Coucou Josie, inutile de t'excuser, tes petits enfants passent avant tout et c'est normal...
    Bravo pour ta perte de poids...
    Bonne soirée et bonne tarte flambée, bizz
  • Noulette 
    publié le 30/08/2008 à 22:38
    Superbe perte de poids bravo !!!!ça c'est du sérieux dans le régime ,je devrais bien prendre exemple .Alors une part de tarte flambée seras vite éliminée c'est sure.Passe une bonne soirée.Bisous.
  • ribambelle 
    publié le 30/08/2008 à 21:32
    Bravo pour l'avancement de ta ligne, bon dimanche
  • prosper2 
    publié le 30/08/2008 à 15:06
    bravo pour ta perte de poids continue t en vois le bout.....bisous et bon week end
  • peg764 
    publié le 30/08/2008 à 13:05
    félicitation ma josie, c'est génial, t'avais raison quand tu disais que tu le sentais, bien joué, a part ça je vois que tu va encore faire centre de loisir aujourd'hui !! mdr, profites en bien, moi je repasse et aprés je file profiter du soleil avec mes loulous
    bonne journée bisous
  • mj9 
    publié le 30/08/2008 à 11:17
    Kikou Josie, excellent résultat je te félicites, je ne peux pas en dire autant, mais bon je vais me reprendre, mon dos va de meiux en mieux. Bonne journée bizous
  • kethel 
    publié le 30/08/2008 à 10:37
    Bravo cousine pour ta perte de poids spectaclaire...moi je n'ai perdu que 800grs mais je n'affiche hélas pas encore ton poids à la pesée et c'est bien loin de là..... mais bon tout espoir est permis....pfffffff ! Voilà ici il fait très très chaud, pas envie de s'habiller pour faire les courses et pourtant.... Passe une bonne journée et mange une ou deux parts de tarte flambée pour moi tu as de la marge ...... Bonne journée et gros bisous à toi et cousin Gégé !

1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).