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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
c'est reparti pour un tour ! un seul ! lol ! publié le 25/08/2008 à 08:25
salut mes choupinettes ! vous allez bien ? moi, super bien dormie et super prête pour reprendre mon régime , là ou je l'avais laisser ! j' ai 8kgs à perdre , alors les filles qui me suivent , vous êtes prêtes? on y va ? alors , un , deux , trois , partez ! ça y est on y est est ! lol ! samedi , prochain , jour de pesée , je compte sur vous ! et aux autres de nous soutenir , je compte sur elle ! merçi à elles ! bon courage les filles ! passez une trés bonne journée ! bisous de josie !
mon alimentation Petit-déjeuner : café+ lait demi-écrémé + 3 biscottes + confiture+ 1 fruit Déjeuner : filet de poisson +riz complet + 1 compote de pommes Goûter ou snack : rien Dîner : potage de légumes + 2 tranches de pain + 2 carottes rapées + 1 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (16) commentaires
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entout cas je te suis a 100pour 100 !!on se pése samedi c'est ça?
allez gros bisous ma josie a demein
Bon courage pour tes 8 kg...
Bonne journée, bizz