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Blog de josie53

aide blog

  		• un peu mieux !
    publié le 09/10/2007 à 08:39

    bonjour à toutes , merçi pour vos messages , je vais un peu mieux , mais je dois envcore faire attention à ce que je mange , donc , pas de salade pour moi , et pas de chili ! je vais aller faire mes courses tout à l'heure , et cet aprés-midi , le repassage que je n'ai pas fait hier , car j'ai eu de la visite ! bonne journée à toutes ! bisous !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé + céréales +3 abricots secs
    Déjeuner : riz + canard + banane
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : haricots + pain complet + yahourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • looky67 
    publié le 12/10/2007 à 14:28
    Salut josie53 ,comment sa va aujourdhui ? moi j'ai commencer il y a 5 jours et j'attend lundi pour voir le résultat sur la balance.Tu as perdu ces 3,8 kg en combien de temps ? Bisous martine
  • orelie 
    publié le 09/10/2007 à 21:21
    contente de voir que tu vas mieux merçi pour toute les choses gentilles que tu nous dis un peu de gentillesse dans ce monde de brute Souhaite que tu as finis ton repassage bisous
  • framb27 
    publié le 09/10/2007 à 18:38
    eh bien heureuse que tu aille mieux et merci de tes petits messages ; ils me font bien plaisir
    et puis on continue
    même si on ne suis pas le programme à la lettre je suis sur que l'on fait ce qu'il faut pour atteindre notre objectif
    bisous
  • chrisetve 
    publié le 09/10/2007 à 15:25
    coucou josie...une pause dans ma "peinturlure" pour te souhaiter que tes problèmes disparaissent vite...en fait, rires, moi, je voudrais bien me peser , mais en espérant que la balance sera indulgente !!! tu sais, sont peut ^etre rares, mais y en a qui croient encore "au Père Noël" et je dois en faire partie !!!!gros bisou à toi...je retourne me mettre de la peinture sur les doigts...mais aussi un peu sur les tableaux !!! clin d'oeil malicieux...
  • sissi740 
    publié le 09/10/2007 à 12:07
    Bonjour maman, je suis sûre que ça ira mieux dans quelques jours et puis tu t'en sors bien avec tes repas. Bon courage pour ton repassage Bisous sandrine
  • sanyan 
    publié le 09/10/2007 à 10:21
    salut,déja 3,8 kg de perdu,et bien chapeau,je vois que ce n'est encore pas ça,mais j'espere que demain tu ne soufrira plus ,je t'embrasse sandy
  • jojo72 
    publié le 09/10/2007 à 10:00
    bonjour a toi .je suis jojo72 je voudrais savoir ou va tu cherché les belle photos que tu met sur ton blog je n arive pas a faire dis moi i tu veut merci bonne ournée bizzzz
  • bbafrique 
    publié le 09/10/2007 à 09:54
    prends soin de toi , suis sure que tu vas trouver quelque chose de bon pour midi qui ne te fera pas mal aux intestins !!
    courage !!! et bon repassage je viens de finir le mien !
    passes une bonne journée gros bisous
  • limonadier 
    publié le 09/10/2007 à 09:30
    un petit mot avant de partir a cora mreci por m maman s est vrais elle a du peuch et d ici 15 jours elle va se coufiner car il faira froid et nuit tot alos elle va iberner elle est comme moi a horreur de rester seule et n optien plus rien de mon papa s est moi le cible de subtitution enfin il faud que je m y fasse toi remer toi bien et bon sauna avec le repassages bonne jounee on m appelle bisou

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