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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
6h ! déjà debout ! publié le 03/10/2007 à 07:28
6 h et déjà reveillée ! j'ai quand même bien dormi et suis en pleine forme , d'autant plus que j'ai trouvé un pantalon dans mon armoire que j'avais acheté l'année dernière , trop petit et que ce matin , j'ai pu le mettre sans problème , je suis encore plus motivée ! bon, la journée va être longue , mais je vais m'occuper , faire ma gym, mon petit ménage , ranger l'armoire à mon mari , regarder les feux de l'amour ! lol ! j'espère que vous êtes toutes en formes ce matin , bonne journée ! bisous !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé+1 tranche de pain aux noix+miel+1 yahourt+1 jus de légumes frais Déjeuner : concombre farcie au thon + 1 tranche de pain aux noix +1 fruit Goûter ou snack : rien Dîner : pâtes aux légumes + 1 fromage+1 grappe de raisin Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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