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mardi, c'est mitigé !
publié le 02/10/2007 à 10:58 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+2 tranches de pain aux graines+ confiture |
Déjeuner : | 1 tranche de jambon+ chou-rouge+1 compote de fruit sans sucre |
Goûter ou snack : | 1 kiwi |
Dîner : | 1 soupe de légumes +1 tranche de pain aux noix + fromage allégé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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