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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
youpi, la balance me veut du bien ! publié le 29/09/2007 à 08:47
salut à toutes, je n'en reviens pas , j'ai du regarder 2 fois , j'ai bien perdu, mais je pense que c'est un peu trop vite à mon goût, normalement , ce serait 2 kg , mais bon , c'est toujours ça en moins , surtout que ce soir , nous allons au restaurant ! mon dieu! j'ai peur ! mais bon, une chose est certaine , je ne prends pas de dessert , l'envie du sucre m'est passée ! heureusement ! encore une belle journée qui commence et le soleil est là , même s'il ne fait pas chaud dehors , on a alumé le chauffage ! lol !bisous ! a+ !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+lait écrémé+céréales+ 1 nectarine Déjeuner : 1 escaloppe à la crème allégée + courgettes+champignons+1 fruit Goûter ou snack : rien Dîner : poissons+légumes Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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