Blog de josie53
aide blog
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salut les louloutes! comment ça va depuis hier ? moi, idem ! sauf que le soleil n'est pas de la partie , mais il ne pleut pas , c'est déjà ça ! que vais je faire aujourd'hui , je ne sais pas encore , un petit peu de ménage , ce n'est pas sale , je trouverai déjà ! en tout cas , je vous remerçie de tout vos messages pour sissi , je vais lui les transmettre aujourd'hui ! par ailleurs , demain , je ne serai pas là , dans la journée , nous passons une journée avec nos amis ! mais je mettrai mon blog à jour ! je passerai le soir ! je vous souhaite à toutes une trés bonne journée ! tchaou , à tutti ! bisous de josie !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + 3 cracottes+ beurre allégé + 1 clémentine |
Déjeuner : |
1 cuisse de poulet + 1 salade de pâtes (tomates, champignons, oignons) + 1 compote de fruits sans sucre |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
potage + salades de tomates avec 1 oeuf + 1 yahourt |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bisou