Blog de josie53
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bonjour mes belles ! cette chanson vous est dédiée ! le 8 mars , cest la journée des femmes , je sais , je suis un peu en avance , mais pour moi , c'est la journée des femmes tout les jours , non ? vous n'êtes pas d'accord avec moi, les filles ? lol ! je vous souhaite une belle journée ! et on y va , on chante avec mickael ! toutes les femmes sont belles , toutes sans exceptions ! bisous à toutes de josie !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+3 biscottes au blé complet + miel+ 1 yahourt |
Déjeuner : |
salade composée de haricots verts,poivrons, maîs + 1 tranche de pain complet +salade de fruits frais |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
concombre farcies au thon + 1 tranche de pain complet + 1 compote de fruits s.s. |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
gros bisous de béatrice
merci pour la musique j'adorefrank mickael
bonne journee
gros bisous