Blog de josie53
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bonjourno , eh oui, c'est bien moi ! j n'en reviens pas moi-même ! j'ai l'impression que ce n'est pas la même personne ! lol ! et pourtant , c'est bien moi, la gauche est de juillet 2007 et la droite date, d' il y a trois jours ! j'espère que ça va vous remotiver , et motivé les nouvelles ! en tout cas , moi, je suis remotivée à fond ! passez une bonne journée de bonheurs ! bisous de josie !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + lait écrémé + céréales + 1 jus de fruit multivitaminé |
Déjeuner : |
poulet grillé sans graisse + légumes + 1 pomme |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
1 soupe de légumes + 1 tranche de fromage allégé +1 tranche de pain complet + 1 compote de pomme s.s. |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Cela donne vraiment envie de reussir moi aussi
allez avec le soleil ont garde la motivation...
merci de ton partage josie
c'est sur ca me motive quand je vois ca
impressionnant
bonne journee bisous
On voit drolement la différence !!! Félicitation josie et ... continue comme ça !!!! (a te maintenir comme ça, pas à perdre 17 kg bien sur ....)
Bisous et gros bisous et très bonne journée !!!!
si seulement je pouvais faire pareille lol
passe une bonne journée
bisous audrey