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y a du soleil et des nanas ! darladi!darlada ! lol !
publié le 10/02/2008 à 09:15 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+lait écrémé +2 tranches de brioches + 1 yahourt |
Déjeuner : | 1 steack + petits-pois-carottes +1 fromage allégé |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | pennes au épinards + 2 carreaux de chocolat noir |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tres beau temps aussi en bretagne j'en es profite bord de mer
bisous bonne soiree