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Accueil   >  espaces  >  josie53  >  amies du jour , bonjour !

Blog de josie53

aide blog

  		• amies du jour , bonjour !
    publié le 07/02/2008 à 08:15



    bonjour mes louloutes compréhensives ! j'espère que vous avez passé une aussi bonne nuit que moi ! la forme revient et le régime continue de plus belle ! j'espère aussi être récompensé pour les efforts que je fourni ! mais je suis contente de moi ! oh la la trio ! je viendrais vous voir ce soir , car mon ordi sera éteint , pour cause travaux dans le bureau ! flut !!!!!!!! lol !je suis quand même contente que mon bureau soit fait, il avait besoin d'être rafraichit ! passez une bonne journée ( sans moi , sniff! sniff !) à ce soir ! big bisous de josie !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait +2 poignées de céréales + 1 pomme +1 jus d'orange
    Déjeuner : 1 steack haché + épinards + 1 compote de pomme s.s.
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 potage de légumes + 1 tranche de pain + 1 salade de concombre + 1 yahourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • angelique1241 
    publié le 07/02/2008 à 20:52
    bonsoir josie j espere que tu va bien bisou ange
  • nana-nounou 
    publié le 07/02/2008 à 18:25
    kikou ma belle !!!passe une bonne soiree et une tres bonne nuit et fais de beaux reves ma belle !!
    bisous
    ton amie anabelle
  • tsunadee 
    publié le 07/02/2008 à 17:48
    Coucou; ben alors tu vas avoir une toute belle pièce pour venir nous écrire et tu te plains??? lol !!
    Contente de voir que tu as bonne forme, comme d'hab', bonne soirée, bizz
  • kina42 
    publié le 07/02/2008 à 15:39
    quel punch !! super tu pètes la forme !! donne moi en un peu suis patraque cet aprem !! sûrementà cause de ce .... match hier soir !! bises
  • yolande1 
    publié le 07/02/2008 à 14:27
    bonjour
    bonne apres midi a ce soir
    bisous a+
  • christy_ell 
    publié le 07/02/2008 à 14:04
    kikou
    de retour avec une bonne allergie a la moisissure comme il pleut alors l'humidité est au rendez vous
    passe un bon jeudi
    bizzz
    christy
  • begonia 
    publié le 07/02/2008 à 13:16
    coucou !!! le bureau de ma fille est toujours pas fait alors si tu as du temps !!! mdr !!! bravo !! garde cette motivation et ces kilos vont disparaitre bien vite ...bonne fin d'après-midi bizzzz
  • prosper2 
    publié le 07/02/2008 à 11:39
    alors ca y est c est fini et tout joli.....tu vas pouvoir revenir sur le site et nous encourager. et nous mettre plein de jolies choses sur ton blog .je te laisse mon alsacienne favorite .bisous arlette
  • kethel 
    publié le 07/02/2008 à 11:11
    Hopla boum et me voilà.... je vois que le Gégé fait les choses bien et que c'est encore toi qui va en profiter...p'tite veinarde ! C'est toujours un must d'avoir une maison qui sent le neuf et de ton côté tu n'as pas à te plaindre le cousin fait tout pour te faire plaisir...mais n'en abuse pas trop quand même ! A plus tard dans ton nouveau et beau bureau; Bonne journée et gros bisous
  • sissi740 
    publié le 07/02/2008 à 10:17
    bonjour maman, ah que c'est dur sans ordi toute la journée!!! moi je tiendrais pas je suis accroc hihihi
    passe une excellente journée
    bisous sandrine

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