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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
amies du jour , bonjour ! publié le 07/02/2008 à 08:15
bonjour mes louloutes compréhensives ! j'espère que vous avez passé une aussi bonne nuit que moi ! la forme revient et le régime continue de plus belle ! j'espère aussi être récompensé pour les efforts que je fourni ! mais je suis contente de moi ! oh la la trio ! je viendrais vous voir ce soir , car mon ordi sera éteint , pour cause travaux dans le bureau ! flut !!!!!!!! lol !je suis quand même contente que mon bureau soit fait, il avait besoin d'être rafraichit ! passez une bonne journée ( sans moi , sniff! sniff !) à ce soir ! big bisous de josie !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait +2 poignées de céréales + 1 pomme +1 jus d'orange Déjeuner : 1 steack haché + épinards + 1 compote de pomme s.s. Goûter ou snack : rien Dîner : 1 potage de légumes + 1 tranche de pain + 1 salade de concombre + 1 yahourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous
ton amie anabelle
Contente de voir que tu as bonne forme, comme d'hab', bonne soirée, bizz
bonne apres midi a ce soir
bisous a+
de retour avec une bonne allergie a la moisissure comme il pleut alors l'humidité est au rendez vous
passe un bon jeudi
bizzz
christy
passe une excellente journée
bisous sandrine