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Blog de josie53

aide blog

  		• yes ! yes ! yes ! ça plane pour moi !
    publié le 02/02/2008 à 08:31

    salut les filles , comme promis , je vous annonce la bonne nouvelle concernant mon poids ! je me suis pesée hier matin , car j'était trop curieuse , pouvant fermé le bouton d'un pantalon et oh ! surprise ! moins 1,200 kg ! heureuse ! elle est pas belle la vie ! youpi ! ce soir , théatre alsacien , je vais à nouveau rire à avoir mal aux joues ! mdr ! passez une bonne journée et souriez , le sourire , c'est la santé ! bisous , bisous , et calins de josie !




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+2 tranches de pain complet +confiture allégée+1 jus d'oranges
    Déjeuner : i steack haché+salade verte + 1 fromage allégé + 2 carreaux de chocolat noir .
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 potage de légumes + 1 tranche de pain + 1 compote de pommes-litchies s.s.
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • begonia 
    publié le 02/02/2008 à 23:06
    bonsoir malheureusement , je n'ai gagné 13 e ...snifffffff ..debut de la fortune mais je joue que tous les 15 ou 30 du mois ...mdr ..a bas la fortune et a bas les kilos ...je n'arrive toujours pas à mettre des photos entre les sujet ...qui m'aide sniffffffff ...grrrrrrrr !! on veut ton regime !!!! mdr ...fait de beaux reves bizzzzzzz
  • jules 
    publié le 02/02/2008 à 20:32
    bonjour suzie puis je me permettre de copier tes menus car j ai l impression que tes menus sont satisfaisants et tu perds beaucoup moi il me reste 2 kg aperdre mais c est de plus en plus dur et j ai l impression de manger toujours la meme chose alors es tu d accord je attends ta reponse gros bisou et bravo pour ta perte depoids
  • yolande1 
    publié le 02/02/2008 à 17:44
    BRAVO POUR TON KG DEUX DE PERDUES MOI 1.100KH
    BISOUS A DEMAIN
    BON WE
  • prosper2 
    publié le 02/02/2008 à 15:54
    bravo josie moi 700 gr en moins c est deja pas si mal bisous
  • begonia 
    publié le 02/02/2008 à 15:35
    bonjiour josie ..j'ai lu que tu avais perdu du poids cette semaine ...bravo !!! je stagne cette semaine !! alors dit moi quel est regime que tu as fait ...bonne crèpes bizzzzz
  • LANO13 
    publié le 02/02/2008 à 12:04
    Bravo super Josie!! Tu vas y arriver! C'est cool! Bon moi je suis crevée donc pas très bavarde en cette matinée mais je repasserai plus tard! Bon week-end! Big biz à toi!
  • kmelody 
    publié le 02/02/2008 à 11:19
    OUAAAAAAAA super josee tu dois etre super bien dans ton corps et tu peux te felicite et t'accorder ce moment de detente qui te redonneras encore plus le sourire !!!et oui ton exemple est tres motivant pour les nouvelles comme moi...
    merci de ton courage
    bisou passe un tres beau week end...
  • angelique1241 
    publié le 02/02/2008 à 10:26
    bonjour ma josie comment va tu et ton regime ouffff je vien de reparer mon ad car je ne savais plus me connecter bisou ton amie ange
  • sissi740 
    publié le 02/02/2008 à 10:03
    bonjour maman, eh bien on dirait que mon régime te réussit super bien. Bravo je suis fière de toi. Continues comme ça. Moi de mon côté je fais le contraire je prends du poids alors que je mange rien. Mais bon c'est peut-être dû au sport car depuis que j'en fais tous les jours, je ne perds plus de poids.
    bisous sandrine
  • kiki49 
    publié le 02/02/2008 à 09:22
    coucou josie et félicitation pour ces 1.2 kgs moi je me reprends en main cette semaine et j'espère pouvoir afficher moins quelque chose en fin de semaine !
    bon théâtre, amuses toi bien bisous

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