| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
oh lé lé ! oh la la ! publié le 01/02/2008 à 08:38
salut mes poupées ! vous voulez la suite du titre ? vous la connaissez certainement cette chanson de notre défunt carlos ! alors , je vous la chante , mais vous n'aurez que les paroles ! hahaha ! je commence ! oh lé lé ! oh la la ! quand il faut y aller , on est toujours là ! oh lé lé ! oh la la ! on est toujours prête pour la bamboula ! mdr ! la bamboula , pour nous les filles , c'est le régime et la gym ! lol ! passez une agréable journée , mes amies ! bisous et calins de josie ! a+
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+2 tranches de pain +beurre allégé + 1 yahourt + 1 jus de légumes et fruits Déjeuner : 1 escaloppe de poulet +salade de carottes + 1 compote de pêches s.s Goûter ou snack : rien Dîner : lentilles + 1 tranche de pain + 1 pommes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mais ça fait un bien fou !!!! j'ai fait ma gym , et ma marche ce matin ! suis en forme ! mes ùmains m'ont laissé tranquille espérons que ça dure !
passes une belle après midi
gros bisous de béatrice