Blog de josie53
aide blog
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salut mes poupées ! vous voulez la suite du titre ? vous la connaissez certainement cette chanson de notre défunt carlos ! alors , je vous la chante , mais vous n'aurez que les paroles ! hahaha ! je commence ! oh lé lé ! oh la la ! quand il faut y aller , on est toujours là ! oh lé lé ! oh la la ! on est toujours prête pour la bamboula ! mdr ! la bamboula , pour nous les filles , c'est le régime et la gym ! lol ! passez une agréable journée , mes amies ! bisous et calins de josie ! a+
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+2 tranches de pain +beurre allégé + 1 yahourt + 1 jus de légumes et fruits |
Déjeuner : |
1 escaloppe de poulet +salade de carottes + 1 compote de pêches s.s |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
lentilles + 1 tranche de pain + 1 pommes |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
ton amie anabelle
Je te souhaite un bon week end, bizz
ton amie anabelle