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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
salutte à tutti ! publié le 16/01/2008 à 08:48
bonjourno , les amies ! j'espère que vous avez toutes bien dormis , moi, c'est mon cas , je dirai même un peu trop ! mais pas grave , j'ai le temps ! tout à l'heure , avant de faire mon ménage , j'irais faire me abdos , promis ! j'espère que la journée vous sera agréable et belle , même si on a le mauvais temps , on oublie pas qu'on a le soleil dns le coeur ! et hop là ! en avant toutes , on y va , on bouge en musique , on sourit , et on se motive ! je compte sur vous mes belles ! votre amie josie !pour limonadier , je mets la photo qu'elle m'a demandé ! lol !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+lait écrémé+2 tranches de pain complet +confiture allégé +1 jus de légumes frais Déjeuner : lapin + légumes +1 tranche de pain complet + 1 yahourt Goûter ou snack : rien Dîner : potage de légumes + 1 tranche de pain complet + 1 compote de fruits sans sucre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (21) commentaires
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moi etre un peu raplapala en fin de journée hi hi hi
passe une bonne journée
bisous audrey
bisous sandrine
Bien je vois !!!! c'est une bonne chose, bravo !!!!
oh mon batoooo hhhhhhhhhhh !!!! lol !!!
bises
ton amie anabelle