En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  josie53  >  youkoulélé !

Blog de josie53

aide blog

  		• youkoulélé !
    publié le 15/01/2008 à 08:28


    salut les amies ! ce matin , j'ai un rendez vous , à ne pas manquer , avec kina et anais , à cora ! je me réjouis d'avance ! autrement , tout va bien , mesdames les marquises ! lol ! je vais faire les courses de la semaine , en espérant ne rien oublier ! je passerais sur vos blogs , cet aprés-midi ! bonne journée à vous toutes ! bisous de josie !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+lait écrémé+2 tranche de pain complet + beurre allégé + 1 orange pressée
    Déjeuner : salade de tomates+2 oeufs +2 tranche de pain complet +1 morceau de fromage allégé +1 compote de fruits s.s.
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 cuisse de poulet grillé sans graisse +petits pois-carottes+1 yahourt nature +1 poire
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (20) commentaires


11 - 20 de 20
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • chrisetve 
    publié le 15/01/2008 à 14:39
    coucou josie...bonjour mon amie..moi aussi, suis contente de pouvoir revenir..merci pour tes voeux et tes encouragements.Mais je me sens assez forte pour l'instant et mon z'homme a l'air de tenir le coup..alors peut être que dans un an nous n'en parlerons plus que comme d'un mauvais passage et qui sait, ce changement de poste pourrait être un mieux pour lui...je t'embrasse bien fort ma douce josie...@++
  • sanyan 
    publié le 15/01/2008 à 14:24
    coucou josi ,elles ont de la chance de pouvoir te rencontrer........bisous a toi et bonne journée......sandy
  • anais67 
    publié le 15/01/2008 à 14:00
    Merci beaucoup, c'est gentil.
    Je vois ta journée bien charger !!!, pour pas changer !!
    Amuses toi bien, et pas de soucis à vendredi.
    bonne fin de journée.
    bye bye Josie.
  • divinessy 
    publié le 15/01/2008 à 12:57
    slt merci pour ton message je pense que je vais suivre ton exemple je vais faire des courses
  • nana-nounou 
    publié le 15/01/2008 à 11:42
    coucou ma belle passe une bonne journee !!!

    bizzzzzzzzzzzzz !!!

    ton amie anabelle
  • pti-coeur 
    publié le 15/01/2008 à 11:42
    Anaïs du blog ? Fais y un gros bisous de ma part. Sois pas jalouse ... gros bisous à toi aussi. Et bon courage pour les courses, que de tentations ... J'ai très faim en ce moment, mon bedon grogne ... Mais il faut qu'il attende, dans mon sac il n'y a que un mini sachet de bonbons de ma crevette. Non, promis je ne craquerais pas ... Allez c'est la tournée des bisous !
  • christy_ell 
    publié le 15/01/2008 à 11:08
    kikou
    bonne promenade avec tes cops et vive les courses
    je vais mettre sur mon blog quelque petit astuce pour l'anti cellulite tous les jour une petite page
    bonne journée
    biz
    christy
  • kiki49 
    publié le 15/01/2008 à 09:36
    bon courage pour les courses , moi c'est pas vraiment ce que je préfère ! aujourd'hui le temps est désastreux et gris au point qu'il faut allumer la lumière ce matin bonne journée bizz
  • LANO13 
    publié le 15/01/2008 à 09:31
    Bonne journée Ma Josie, je vois que tu es encore très occupée! C'est bien, ça fait bouger au moins!! Bonnes courses! Big biz
  • limonadier 
    publié le 15/01/2008 à 08:40
    ouh ta mie ma caricature sur ton blog car s est moi au fond de mon lit dont je narrive pasa me metre dedant car moi une fois reveiller je ne peux me rcoucher bonne journee bizzzzzzzzzzzzzz marie laure

11 - 20 de 20
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).