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Blog de josie53

aide blog

  • merçi de votre soutien !
    publié le 13/01/2008 à 08:48

    bonjour mes amies , je vous remercie du fond du coeur pour vos messages de soutien, je vais beaucoup mieux aujourd'hui ! je passerai sur vos blog ce matin ! je mets ma rêglette , car hier , je n'avais plus la force de la mettre ! encore un peu de repos et tout rentrera dans l'ordre ! jee vous souhaite à toutes un superbe dimanche ! gros bisous ! josiane !





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé + 2 tranche de brioche + 1 jus d'orange
    Déjeuner : viande + légumes+1 yahourt + 1 tranche de pain complet + 1 fruit
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 2 tranches de pain complet + jambon + beurre allégée + tomate + 1 fromage allégé
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (17) commentaires



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  • yolande1 
    publié le 15/01/2008 à 20:23
    bonsoir josie
    bisous
  • ethel_92 
    publié le 14/01/2008 à 20:18
    Bravo, tu avance vite bonne soirée bisous
  • begonia 
    publié le 13/01/2008 à 22:26
    bonsoir ...desoler je ne suis pas beaucoup passer voir ton blog ...cette semaine je serais libre et moins fatigué ..mais je vais bien ...j'espère que tu vas bien !! bravo pour cette perte de poids ..as-tu fait les soldes moi non pas de kilos en moins donc rien acheter . " la punition ".. ....bonne fin de nuit ..bizzzzzzz
  • LANO13 
    publié le 13/01/2008 à 22:16
    Contente de voir que tu te sentes mieux, ça me fait grand plaisir! En plus demain commence notre challenge: Big baby's contre Pepsy's! Alors motivée??? Bonne nuit Ma chère Amie! Big biz à demain!
  • trucmuche 
    publié le 13/01/2008 à 20:19
    bien sur que oui c'est nous qui brillerons dans quelques mois bisous fait un gros dodo JO
  • trucmuche 
    publié le 13/01/2008 à 14:48
    allez repose toi bien ce dimanche ,et ca ira mieux demain je viendraii aux nouvelles BIZ JO
  • framb27 
    publié le 13/01/2008 à 13:17
    désolé pour hier
    je n'ai pas eu le temps d'aller voir les blogs
    alors il semble que tu ailles mieux aujourd'hui et j'en suis ravie pour toi
    surtout reposes toi bien aujourd'hui pour ne pas rechuter
    bravo encore pour ta perte de poids , tu m'impressionnes et j'essaie de faire comme toi
    tu est super motivante pour nous toutes
    gros gros bisoussssssssssss
  • kiki49 
    publié le 13/01/2008 à 12:21
    contente de savoir que tu vas mieux car vraiment la gastro c'est un truc dont j'ai horreur ! passe un bon dimanche et encore félicitation pour ta perte de poids
    bizzz
  • sissi740 
    publié le 13/01/2008 à 12:20
    bonjour maman, contente que tu ailles mieux. Et toutes mes félicitations, tu perds bien depuis que tu as commencé ton nouveau régime.
    bisous sandrine
  • tsunadee 
    publié le 13/01/2008 à 12:17
    Contente de voir que tu vas mieux, mais soignes toi bien
    Bon dimanche
    bizz

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