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oh lé lé !oh la la !
publié le 11/01/2008 à 09:15 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café+lait écrémé+2 tranches de pain complet + miel + 1 jus de fruit + 1 yahourt |
| Déjeuner : | 100g de pâtes + 200g de viande +200g de légumes cuits + 1 fruit |
| Goûter ou snack : | une infusion |
| Dîner : | 1 tranche de jambon + salade + 1 tranche de pain complet + 1 fromage |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Biz !
Passe une bonne journée ma josie...
Bisous tout plein...
bisous !!!
ton amie anabelle
tu as la meme tasse que elle est tres jolie tu trouve pas
bisou a+
passe une excellente journée
bisous sandrine