Blog de josie53
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bonjour les filles , je ne vais pas faire un long commentaire , car je vais partir faire les soldes , quesion de sortir un peu , pas de trop acheter , car voulant perdre du poids , je ne trouve pas l'intêrêt de trop acheter ! c'est à 5 mn de chez moi! on a une zone commerciale ! donc , je vais aller zoner , ça m'empêchera d'être tenter ! lol ! bonne journée à toutes ! gros bisous ! josie !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+lait écrémé + 2 tranches de pain complet + beurre allégée + 1 yahourt |
Déjeuner : |
1 tranche de jambon + légumes + 1 tranche de pain complet + 1 fruit |
Goûter ou snack : |
une infusion |
Dîner : |
thon +salade |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
la foule et les bousculades très peu pour moi
en plus, j'espère perdre encore et le porte monnaie est plutot plat donc je reste chez moi
c'est bien plus calme
gros gros bisous
Bonne fin de journée
Bizz
bonne solde à toi ma belle !!!
bisous !!!
ton amie anabelle