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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
hello , le soleil brille brille ! publié le 09/06/2010 à 09:09
j'espère que vous allez bien , moi, çà va un peu mieux , je tousse moins , mais alors la voix , je ne vous dit pas , on dirait que j'ai fait la bringue toute la nuit ! dans une demi heure , j'ai une amie du site qui vient me rendre visite et me parler de la chrono-nutrition ! çà fait un bail que je ne l'ai vu et sa fille vient demain soir pour me faire les cheveux ! car demain soir , je suis de sortie avec mon mari , nous allons dans un cabaret à un dîner-spectacle que nos enfants nous ont offert pour noêl ! nous y allons avec mon beau-frère et ma belle-soeur ! bon , je vais vous laisser , je vous souhaite une trés bonne journée ! gros bisous de la petite ! à domani !
(2) commentaires
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La chrono nutrition j'ai le bouquin et crois moi c'est le régime le plus adapté pour ne pas sentir de fringale, je l'ai fait quinze jours avant de venir en Alsace et j'ai perdu 2,500kgs...je vais le reprendre la semaine prochaine car y'a urgence !
C'est un régime où tu ne sens pas de privation car tu manges de tout seulement réparti différemment dans la journée et surtout tu ne te prives pas de gourmandises sucrées puisqu'en milieu d'aprem c'est le moment où le corps produit de l'insuline et tu peux donc manger des desserts sans culpabiliser....yessssssssssssss..... moi ça me va !
Bonne fiesta demain soir à Kirrwiller et attache Gégé...ne sait-on jamais toutes ces jolies filles aux seins nus cela rend un homme fou....mdr !
Gros bisous à vous deux !