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heureuse !
publié le 29/12/2007 à 08:44 |
coucou , les amies ! voilà , j'ai été sage , et dame balance m'a récompensé ! voyez ma réglette ! j'ai un cinq devant ! je suis au anges ! je vous remercie encore , mes amies pour votre soutien et votre gentillesse à mon égard ! je suis trés fière d'être votre amie ! je vous souhaite à toutes une bonne réussite comme moi, une bonne journée ! gros bisous d'amitié ! | mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café+lait écrémé+2 tranches de pain complet +confiture allégée+1 jus de fruits |
| Déjeuner : | 1 escaloppe de veau + assortiment de légumes + 1 tranche de pain complet + 1clémentine |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | potage de légumes + 1 tranche de pain + 1 fromage |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous sandrine
Normal ! ! ! !
Bisous ! ! !
crdialement nassi