Blog de josie53
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hahaha! salut mes amies , ça y est , la fofolle ( c'est moi ) lol ! revient ! j'ai tellemment bien décoré la maison que ce matin , j'ai mal au dos , mais pas grave , j'ai pas le temps d'y penser ! j'ai les courses à faire et mon repassage ! gertrude n'est pas là pour me le faire ! lol ! elle fait la grève lol ! on prend un anti -inflammatoire et ça va passer ! on n'a plus vingt ans , n'est ce pas ! bon, la fofolle va répondre aux messages et se bouger le popotin , celui-là , n'est pas malade ! lol ! bonne journée les filles ! gros poutous !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+ lait écrémé + 2 tranches de pain complet + confiture diététique + 1 jus de légumes et fruits |
Déjeuner : |
1 escaloppe de veau + puréé de carottes + 1 tranche de pain complet + 1 fromage + 1 compote de fruits s.s. |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
soupe de lentilles +1 tranche de pain complet +1 tranche d jambon +1 riz au lait + 1 orange |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
j'espère qu'avec les A I ça va se passer ton mal de dos .... c'est terrible ce mal du siècle ....... mon mari a hyper mal aussi ......
j'espère que tu as fini ton repassage et que tu as rangé tes courses !!
bonne soirée mon amie gros bisous
Fais attention à ton dos tt de meme
Bonne journée
Bizz
tu pètes le feu ce matin, c'est cool de te voir comme ça. Bon repassage et bonnes courses
bisous sandrine
Je vais bien pas de soucis et toi fais attention, repose toi un peu ! ! !