Blog de josie53
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bonjour à vous mes amies ! j' espère que vous allez toutes bien ! , je vous le souhaite ! moi, il me manque 2h de sommeil , on s'est couchés vers 2 h ce matin ,là je plane encore , je me suis réveillée à 8 h , il est 9 h et j'ai dû mal à émmerger ! lol ! pas grave , ça va viendre ! lol ! aujourd'hui , pas de sortie , on va faire du cocooning ! lol , avant d'attaquer la nouvelle semaine ! bon dimanche ! bisous ! à demain !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+lait écrémé +2 tranches de pain complet + confiture diététique+1 jus de légumes et fruits |
Déjeuner : |
viande + légumes+1 tranche de pain complet |
Goûter ou snack : |
1 tranche de tarte aux pommes |
Dîner : |
jambon + 1 tranche de pain complet + 2 carreaux de chocolat |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Repos ! , c'est bon ça avant une nouvelle semaine . . .
J'ai croisé mon medecin, son cabinet est dans l'immeuble voisin au mien, et vite fait sur le trottoir je lui est expliquer mon malaise, je dois passer lundi pour me faire consulter, et d'après lui me faire préscrire du magnesium et des vitamines, il m'en dira plus lundi, comme j'insistais de savoir de quoi ça pouvait venir il à voulu me prendre la tention de suite dans la rue ! ! lol !! c'est pour rire, il est très cool ! ! Donc j'ai écouté vos conseils et aussi ceux de ma petite maman qui se fait beaucoup de soucis pour moi, comme d'habitude quand j'ai le moindre petit bobo d'ailleurs ( maman poule ! !), et je vais y aller lundi matin première heure.
Merci encore et de gros bisous à toi.
passe un bon dimanche
bisous sandrine