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journée ( braedele )
publié le 27/11/2007 à 08:17 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+lait écrémé+1 tranche de pain complet + beurre oméga3 + 1 yahourt +1 jus d'orange |
Déjeuner : | aubergines et tomates +2 oeufs + 1 morceau de fromage+1 cléméntine allégé |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 cuisse de poulet grillé +petits-pois carottes+1 compote de fruit s.s. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est quoi des braedele?
tu les prépares 1 mois avant ou pour la St Nicolas?
désolé mais en Normandie il n'y a pas autant de préparatifs avant Noel alors je m'instruit
chez nous à Evreux par contre il y a une grosse fête à la St Nicolas (mais les maires font ça le 3 car c'est un mercredi)
avant les écoles, lycées et même pas mal d'usines fermaient ce jour là pour que l'on aille dans la ville
c'était toutes les rues barrées et pleins de marchands avec des vendeurs de pain d'épices qui mettaient notre prénom dessus mais cela ne se fait plus (dommage....)
gros bisous et à demain
Alors comme ça c'est les gateaux ?
Nos bons petits braedele de Noël ?
Je suis certaine qu'ils sont très très bon ! !
J'avais pas trop envie d'en faire cette année, mais du coup tu m'en donnes l'envie ! ! Merci à toi !
Pour moi c'est natures, noisettes, amandes, chocolat, café, orange, et fruits confis ! !
Mon doudou les adore . . . . .
Moi aussi, mais cette année c'est même pas un ! !
Bonne soirée Josie et à bientôt !
Bisous à bientôt
merci pour t'être inquièté de moi tu es adorable !!!
c'est pas la grande forme , très fatiguée et faible mais vous m'avez manqué alors j'essayes de passer un peu sur vos blogs pour vous dire merci pour vos coms qui m'ont touchés !!!
je me suis pas pesée mais je pense qu'avec ces 4 jours très mal sans trop manger j'ai dus fondre !
mais je m'occupe pas du régime pour l'instant ce qui compte c'est ma santé !!
mais je vous surveille !!! allez courage !!
oui c'est génial de changer de taille bravo ma belle !!!
passes une belle journée gros bisous
allez je repasse plus tard pour gouter un de tes petits gâteaux !!
bizzzzz
Bonne journée
Bizz