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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
ça descends quand même ! publié le 24/11/2007 à 08:12
bonjour les filles , je comprends rien , j'ai toujours l'impression que ça ne descends pas , je m'attends toujours que le poids stagne , mais non , à ma grande surprise , ça descends quand même , mais moi, je ne remarque rien , bon , c'est vrai que je ne fais pas d'écarts et que je ne prends jamais d'en-cas ! j'espère que tout comme moi, la dame balance sera gentille avec vous et sinon, ce n'est pas grave ! bon courage à toutes ! bisous !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+lait écrémé+1 tranche de pain brioché + beurre oméga3+1 jus de fruit +2 mandarines Déjeuner : poulet + légumes +1 yahourt + 1 clementine Goûter ou snack : rien Dîner : 1 oeuf + thon +1 tranche de pain complet + fromage allégé + clémentine Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tu es formidable, tu as un super caractère, et j'adore les gents comme toi. . .
Il n'y a pas de secret dans un régime, ou bien on y arrive et il faut le suivre a la lettre comme toi, ou bien on avance pas, et on garde nos vilains kilos . . .
Bravo encore une fois, et surtout bonne continuation, tu y est presque ! !
Je te souhaite beaucoup de bonne choses, et gros bisous Josie.
A bientôt . .
pour les autres c'est quelques grammes comme moi
ou stagner ou encore reprendre
mais ce n'est pas grave on va se reprendre et perdre de plus belle la semaine prochaine
Bon Week End et bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Bisous sandrine