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c'est bon !
publié le 10/11/2007 à 08:10 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+ lait écrémé + céréales+ 1 jus d'orange |
Déjeuner : | tomates surprises au taboulé de quinoa + 1 compote de fruits s.s. + 1 fromage allégé |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | ? |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tu as super bien fondu cets genial, je ne peux te dire que felicitation!!
on a commence à peu près en mm tps, et tu a perdu 3kgs de plus quemoi!! lol je suis jalouz :p :p
cest genial bravo vraiment, et si tu as un petit secret fait le moi parvenir lol
jaimerais atteindre les 60kgs pr noel soit a peu près 6 kgs en moins... et toi ton objectif?
je tenvoie denormes bisous. et bonne journée!!
Et ben BRAVO presque 10 KILOS de perdus ! ! ! C'est vraiment trop trop bien ! !
Encore Bravo ! !
Moi aussi je suis contente pour mes kilos de perdus!
Bonne continuation et bonne fin de journée bisous à bientôt..
moi j'ai un peu honte ...d'avoir mangé ces 2 crêpes et d'avoir perdu ...... mais je suis très stressée en ce moment , je dors très mal et je suis sure que c'est ça qui me fait fondre ......... tant mieux au moins mon stress sert à quelque chose ...ma gd mère est à l'hospital et j'ai peur de ne pas la revoir .........
je l'adore trop !!!
mais c'est la vie , avec ces bons et ces mauvais moments ........
bon week end ma belle gros bisous
bisous sandrine